孩子上篮篮球课（小孩上篮球课）
上篮球课的安全措施
1、上篮球课应采取以下安全措施：注意投球安全：对于新手，投球时需格外小心，避免被其他投球误伤。保持正确的投球姿势，以降低受伤风险。保护手腕稳定：手腕是投球时的关键部位，不当动作可能导致扭伤。在投球过程中，务必保持手腕的稳定。控制运球高度与速度：初学者应降低运球高度，减慢速度，以便更好地控制球。
2、安全第一 器材安全：使用适合年龄的小号篮球（如3号球，直径约18cm）和可调节的低矮篮筐（2~5米高），避免球过重或篮筐过高。场地安全：选择平坦、防滑的场地（如橡胶垫或木地板），移除周围尖锐物体；户外建议在塑胶或草地练习。
3、你好，体育课的安全防范措施包括戴护膝、护腕和自己准备一些药、创可贴，并且在活动的时候听从老师的安排，和别人拉开间隔。首先，如果在体育课要学球类运动，并且会比较激烈的话，建议提前戴好一些护具，比如护膝、护腕，防止在冲撞中摔倒，磕破膝盖等关节。
4、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。（6）参加篮球、排球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
5、注意身体安全：防护装备：在必要时，可以佩戴适当的防护装备，如护膝、护肘等，以减少受伤风险。遵守规则：教导孩子遵守篮球比赛规则，避免不必要的冲突和伤害。综上所述，孩子学打篮球时，应重视热身运动、合理安排运动量、重视基本功训练，并注意身体安全。
中学生篮球教案七:行进间单手低手上篮
1、教法：先示范动作后讲解动作要领。讲解要清楚正确，动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。学法：先做徒手的跨步动作，再做跨步拨球动作最后做加速完整的行进间单手低手上篮。组织：二路纵队面对球篮站立，一队传球，二队的上篮，然后交换角色。要求：脚步动作要一大二小三高跳。
2、示范讲解：教师演示行进间单手低手上篮的完整动作，强调起跳时机、持球位置、投篮手法等关键要点。分解练习：无球跑动练习：学生先进行无球的行进间跑动练习，熟悉步伐和节奏。持球上篮模仿：手持篮球，但不投篮，模拟上篮动作，体会身体协调性和动作连贯性。
3、行进间低手上篮：重点：保持重心稳定：上篮时要注意保持身体重心的稳定，避免走步违例。步伐协调：步伐要与投篮动作协调一致，确保上篮过程中的流畅性。低手投篮：在接近篮筐时，采用低手投篮，有利冲如于提高命中率。难点：控制速度：上篮过程中要掌握好速度，避免过快或过慢。
4、投篮技巧：在行进间单手上篮的投篮阶段，运用手腕的力量轻轻拨球。手腕应保持柔和，使篮球以合适的旋转方式飞向篮筐。若打算打板入篮，应准确瞄准篮筐的右上角或左上角，这是篮球架篮筐上的标准位置。
5、步法与行进间单手肩上投篮相同；举球至右侧前上方；单手托球，手心向上，手臂向前上方伸展；用手指上挑的动作，使球向前旋转投向篮球。“行进间单手低手投篮”是在快攻中或突破防守切入篮下时，最常用的一种投篮方法。
篮球三步上篮教案(汇编3篇)
教材与学生分析： 教材分析：本课巩固一传一切，学习空切，为篮球学习打下基础。 学生分析：针对青春期学生，提升技能、战术意识和体能，锻炼应变、协作和拼搏精神。教学重点、难点： 重点：摆脱对手，加速空切篮下。 难点：假动作运用时机。教学目标： 掌握假动作和空切篮下方法，运用一传一切配合进行实战。
教案一：指导思想 本课以学生全面发展为核心，遵循健康第一的原则，注重学生的主体地位和教师的引导作用。通过篮球三步上篮的教学，培养学生的分析问题和解决问题的能力，提高篮球技战术水平。在教学中，注重师生互动，营造和谐的学习氛围，增强学生的自信心，激发他们对体育运动的热爱。
教案一 指导思想：本课以新课标为依据，坚持“健康第一”的指导思想，注重学生自主学习，关注个体差异，旨在促进每位学生的全面发展。 教材分析：三步上篮是篮球基础技术之一，对篮球进攻技术的掌握有衔接作用。 学情分析：授课对象为初二班，学生积极性高但技术知识了解较少，采用分层次教学以提高兴趣。
篮球三步上篮教案（1）指导思想：篮球运动是青少年喜爱的体育活动，能锻炼身体、培养团队精神。本课以新课标为依据，坚持“健康第一”的指导思想，注重学生自主学习，关注个体差异，使每位学生体验成功，促进全面发展。
教案一：本节课以新课程标准为指引，秉承“健康第一”的教育理念，注重学生的主动学习和个体差异，旨在让每位学生都能在成功中体验篮球三步上篮的技术，并促进他们的全面发展。
篮球三步上篮教案(通用3篇)
教案一 指导思想：本课以新课标为依据，坚持“健康第一”的指导思想，注重学生自主学习，关注个体差异，旨在促进每位学生的全面发展。 教材分析：三步上篮是篮球基础技术之一，对篮球进攻技术的掌握有衔接作用。 学情分析：授课对象为初二班，学生积极性高但技术知识了解较少，采用分层次教学以提高兴趣。
篮球三步上篮教案（1）指导思想：篮球运动是青少年喜爱的体育活动，能锻炼身体、培养团队精神。本课以新课标为依据，坚持“健康第一”的指导思想，注重学生自主学习，关注个体差异，使每位学生体验成功，促进全面发展。
教案一：本节课以新课程标准为指引，秉承“健康第一”的教育理念，注重学生的主动学习和个体差异，旨在让每位学生都能在成功中体验篮球三步上篮的技术，并促进他们的全面发展。
教材与学生分析： 教材分析：本课巩固一传一切，学习空切，为篮球学习打下基础。 学生分析：针对青春期学生，提升技能、战术意识和体能，锻炼应变、协作和拼搏精神。教学重点、难点： 重点：摆脱对手，加速空切篮下。 难点：假动作运用时机。
篮球三步上篮教案
教案一 指导思想：本课以新课标为依据，坚持“健康第一”的指导思想，注重学生自主学习，关注个体差异，旨在促进每位学生的全面发展。 教材分析：三步上篮是篮球基础技术之一，对篮球进攻技术的掌握有衔接作用。 学情分析：授课对象为初二班，学生积极性高但技术知识了解较少，采用分层次教学以提高兴趣。
教学目标： 掌握假动作和空切篮下方法，运用一传一切配合进行实战。 增强变速变向和灵活应变能力，发展体能。 把握切入时机，培养机智和果断品质。 形成团队协作意识。教学流程与策略： 开始部分：整队、讲解目标、提出要求。 准备部分：控球练习热身，原地传接球提高技能。
教案一：本节课以新课程标准为指引，秉承“健康第一”的教育理念，注重学生的主动学习和个体差异，旨在让每位学生都能在成功中体验篮球三步上篮的技术，并促进他们的全面发展。
篮球三步上篮教案（1）指导思想：篮球运动是青少年喜爱的体育活动，能锻炼身体、培养团队精神。本课以新课标为依据，坚持“健康第一”的指导思想，注重学生自主学习，关注个体差异，使每位学生体验成功，促进全面发展。
教案一：指导思想 本课以学生全面发展为核心，遵循健康第一的原则，注重学生的主体地位和教师的引导作用。通过篮球三步上篮的教学，培养学生的分析问题和解决问题的能力，提高篮球技战术水平。在教学中，注重师生互动，营造和谐的学习氛围，增强学生的自信心，激发他们对体育运动的热爱。
